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Journaling & Meditation

(18 Kundenbewertungen)
Ziel

Klarheit

Stil

Journaling

Intensität

Level 1 von 3

Schwierigkeit

Leicht

Sprache

Englisch

Dauer

30 Minuten

Aufzeichnungsdatum

05.01.2022

Format

On Demand Video

Video

Mit dem Kauf erhältst du 3 Tage lang Zugriff auf das Video dieser Session.
Der Link zum Abruf wird dir sofort nach Kauf per E-Mail zugeschickt.

In dieser Session vereinst du Meditation und Journaling. Lerne dich durch achtsames Schreiben besser kennen und finde zu mehr Fokus und Klarheit in deinem Alltag. Entdecke die wohltuende Ruhe einer sanften Meditation, bevor du deine Gedanken zu einem bestimmten Thema zu Papier bringst. Erhalte inspirierende Impulse und Fragestellungen, um deine Ideen und Gefühle greifbar zu machen. Du brauchst lediglich ein Notizheft, einen Stift und Sitzkissen oder einen Stuhl.

GET EMPOWERED TO BE YOU.

18 Bewertungen für Journaling & Meditation

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  1. Stine Albers

    Wer Lust auf einen wunderbaren, beruhigenden und gleichzeitig belebenden Menschen hat, der soll sich für Franzis Sessions anmelden und einfach kommen lassen was kommt: In bester Gesellschaft, mit toller Heranführung und ganz viel Wärme. 🙂

  2. Götz

    Ein schöner Weg sich in ein Thema zu vertiefen.

  3. Edith Holllinger

    sehr gut – waren auch super Fragen

  4. Teresa Badem

    Tolle Session! Franzi macht das jedes Mal so schön und gibt tolle Schreib-Impulse!

  5. Melina

    Es war ein super schöner Start in den Tag, toller Input mit den Fragen und wunderbar, bei sich morgens anzukommen!

  6. Tobias

    Tolle Meditation und Journaling-Ãœbungen.

  7. Katharina Marchi

    Franzi hat eine ganz wunderbare Art, diese Session zu leiten. Mir hat dieser Start in den Tag sehr gut getan.

  8. Michael Spitzenberger

    Mal wieder eine tolle Erfahrung bei Franziska. Warum? Franziska ist einfach Mensch. Und dann fließt es aus dem Füller

  9. Michael

    Hey Franziska,
    Danke für die Session. Krass wie du führst und was bei mir mit dem Begriff “Leichtigkeit” alles passiert ist. Schreiben hat echt Power. Die Zeit zu schreiben war da, dann kann es auch fließen.
    Dicke Umarmung. Michael

  10. Gabriela

    Meine erste Session bei Franzi war super. Diese kurze Auszeit durch Meditation und anschließende Reflexionsfragen hat gut getan! Ich hab gleich die nächste Session gebucht.

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