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ZENSPOTTING Coach Joana Tsesmelés
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Artikelnummer: 1103-067-VOD16072022 Kategorien: , , , , , , , , Schlagwort:

Gentle Vinyasa Flow

ZENSPOTTING Coach Joana Tsesmelés

Joana Tsesmelés

(1 Kundenbewertung)
Ziel

Entschleunigen
Stil

Vinyasa
Intensität

Level 2 von 3
Schwierigkeit

Leicht
Sprache

Deutsch
Dauer

30 Minuten
Aufzeichnungsdatum

16.07.2022
Format

On Demand Video
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ZENSPOTTING Coach Joana Tsesmelés
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Drücke auf den Reset-Button und schenke dir ganz bewusst eine Pause. Stoppe das Gedankenkarussell und reduziere Stress. In dieser Session erwarten dich sanfte, fließende Bewegungen inspiriert aus dem Vinyasa Yoga. Stärke mit kreativen Flows deinen Core und finde zu mehr Flexibilität - ganz ohne Equipment und Hektik.

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1 Bewertung für Gentle Vinyasa Flow

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  1. Amanda Meuer –

    Schöner Flow perfekt für den Morgen. Super Anleitung 🙂

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