Seite wählen
Live

BecomingMe Meditation

(48 Kundenbewertungen)
1694692800
Ziel

Fokus, Innere Stärke

Stil

Achtsamkeits-Meditation, Atemschule

Intensität

Level 1 von 3

Schwierigkeit

Mittel

Sprache

Deutsch

Dauer

30 Minuten

Ort

ZOOM (Live Stream)

Live
  • Kompensation der CO₂-Emissionen der Session
  • Teilnahme mit oder ohne Kamera möglich
  • In deinem Tempo ohne Gruppendruck

Nicht vorrätig

Schärfe deinen Fokus und finde neue Energie in dir selbst, um mit sicheren Schritten durch den Tag zu gehen. Die ‘BecomingMe’ Meditation weckt deine Sinne und belebt deinen Geist.

Durch eine einzigartige Kombination aus Atemübungen und meditativen Bewegungen wirst du dabei unterstützt, eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Stärke aufzubauen. Robert hilft dir in der Session, neue Energie und Fokus zu finden. Lass dich durch Impulse für deinen Alltag inspirieren und finde zu dir selbst.

Für diesen meditativen Energie-Kick benötigst du keine Vorerfahrungen.

GET EMPOWERED TO BE YOU.

48 Bewertungen für BecomingMe Meditation

Füge deine Bewertung hinzu
  1. Kate

    Robert – dieses aufmerksame Innehalten mit Dir und der Gruppe, mitten am Tag, ist ein großes Geschenk. Von Herzen Dank!

  2. Stephanie Schöne

    Immer wieder entspannend und erdend! Super

  3. Stefanie

    Unglaublich! So eine coole, lustige und gleichzeitig berührende Meditation (plus die Einführung davor und die Schlussworte) habe ich noch nicht erlebt. DAAAnke!

  4. Susanne Zapke

    Das erste Mal dabei! Ich fand’s super!

  5. Petra

    Das war Spitze – besser geht nicht. Gerne wieder

  6. stephanieheurung

    War wieder eine super Session. Hilft mir mehr bei mir zu sein

  7. stephanieheurung

    War meine erste Session und sehr angenehm und wirkungsvoll

  8. Melanie Ingenhaag

    Ich genieße das donnerstägliche Rebooten jedes Mal. Danke Robert!

  9. Sonja

    Wow! Einmal durchgepustet – fühle mich energiegeladen und klar. Vielen Dank!

  10. Astrid Eberhardt

    Sehr fein war’s! Danke!

  11. Katrin

    Ein Donnerstag ohne Roberts gedankliche Reise? Kommt vor, doch dann fehlt etwas Wesentliches. Von Herzen Dank, lieber Robert, dass wir gemeinsam erfreut durch die Stürme des Lebens segeln.

  12. Stephan Heider

    Hat mir sehr gut gefallen – DANKE

  13. Katja

    Immer wieder schön und so wichtig, die Kraft kommt wieder , gerade in diesen Zeiten, wo sie öfters weg ist .

  14. Matthias Hoppe

    Hat mir sehr gut gefallen. Eine tolle Mischung aus inspirierender Ansprache und Anleitung. Danke Robert, jederzeit wieder!

  15. Paul

    Ich bin völlig neu beim Thema Meditation und fand Roberts Art und Weise sehr angenehm. Danke und gerne wieder!

  16. Dennis

    Etwas verrückt & abgefahren, aber es tut gut.

  17. Fehn

  18. Christian

    Ich hatte vorher wenig Berührung mit Meditation und entsprechende Vorurteile/Erwartungen. So wie es Robert gestaltete, hat es mir sehr gut gefallen. Entgegen aller Klischees, die ich im Kopf hatte. Auch die einleitenden und abschließenden Worte haben zum (Nach-)Denken angeregt. Gerne wieder. Danke.

  19. Thore

    Robert motiviert durch seine Art. Obwohl es ein Onlinekurs ist spürt Mensch seine Energie und seinen Spirit. Vielen Dank Robert und bis zum nächsten Mal.

  20. Sabine Schröder

    Ein Wort?? Empfehlenswert ?????

  21. Robin Thelen

    Wunderbarer Reset im laufe des Arbeitstages. Eine tolle Art “querzudenken” und Meditation abenteuerlicher zu erleben. Ich habe DEUTLICH mehr aus den Meditationen bei Robert gezogen als bei den Versuchen nicht zu denken. This Kind of meditation sets fire 😀

  22. brasiu

    Da freue ich mich jede Woche drauf. Ausprobieren!

  23. brasiu

    Eine Freude, immer wieder!

  24. Kimberley Möller

    Lieber Robert, du hast mich heute unglaublich berührt in deiner Session. Du hast mich angeregt liebevoll in meine Schöpferkraft zu treten und auf der Spielwiese des Lebens nicht nur Zuschauer, sondern Mitspieler zu sein. Ich bin Dir sehr dankbar für den ehrlichen Zugang den du heute geschaffen hast. Danke!

  25. Dominique Möller

    Mit unglaublicher Ruhe, Weisheit und Sympathie leitet Robert die Meditation. Man fühlt sich direkt wohl und vergisst alles drum herum. Die Session ist mehr als nur eine Meditation und du nimmst noch viel mehr mit auf deinem Weg! Es lohnt sich!!! Perfekt auch für Beginner geeignet. Vielen Dank 🙂

  26. Dennis

    Man fühlt sich danach anders. Besser. Reseted.

  27. Andrea

    Immer wieder gut!

  28. Anita

    Einfach wohltuend und inspirierend. Danke!

  29. Katrin

    Man nehme: Eine Prise Philosophie, drei Löffel Kraft, tiefes Atmen nach Belieben und eine ganze Schüssel voll Mediation – die perfekte Mischung. Dankeschön! <3

  30. Volker Weinmann

    Man könnte glauben, dass er irgendwie mitbekommt, was am Vortag los war. Und hat dann die richtige Session dazu parat. Ein starker Begleiter auf einem neuen Pfad. Vielen Dank von ganzem Herzen

  31. Marion

    Robert’s Stunden sind für mich das Highlight der Woche. Nirgends sonst finde ich so zu mir selbst, fühle mich lebendig und “ready to conquer the world”. Keine Dogmen, kein Bullshit. Eine wahre Herzensempfehlung!

  32. Danny

    Wow, was ein energetisierender Start in den Tag! Unw wieder einmal ein riesengroßes Dankeschön an Robert, der mich mal wieder genau da abgeholt hat, wo ich grad war. Danke, danke, danke?

  33. Uli

    Ich war das erste Mal dabei und hoppla, das hat was! Für alle, die Meditation neu erleben wollen! Danke Robert für die Inspiration

  34. Christina

    Meditation habe ich bisher nie in dieser Form erlebt. Es war eine perfekte Mischung aus Ruhe und Dynamik und ich war voller Energie und Freude nach der Session ?

  35. Maxi_Knauer

    Der Robert, eine coole Socke.
    Das beschreibt seine Session und auch seine Persönlichkeit ziemlich passend. Genau der richtige Boost um frische Energie im Kopf und im Körper zu tanken.

    Vielen Dank Robert!

  36. Christina

    Danke 🙂 das war eine fokussierende Mittagspause. Hat mir richtig gut getan!!

  37. Katja

    Erstes Mal dabei und komme gerne wieder, so intensiv, klasse

  38. Sarah Schömbs

    Genau die neue Kraft, die ich am Ende der Woche gebraucht habe. Robert ist einfach nur cool und verbindet mit seiner lässigen Art die alten Lehren Traditionen mit dem modernen Leben im Hier und Jetzt. Danke!

  39. Roland

    Wieder voll gut ?
    Macht sehr viel Spaß mit Robert!

  40. Renate

    Das war heute mithilfe von Roberts Intention einfach klasse. Ein inneres Erleben im Stillen, verbunden mit dem Atem. Danke

  41. Filo

    Ich habe schon viele Meditationen und breathworks mitgemacht, aber Roberts Konzept ist ganz einzigartig und ich freue mich jedes Mal riesig an der Meditation teilzunehmen.

  42. Roland

    Das war super! Mein erster Kontakt mit Dynamic-Flow – ganz sicher nicht der letzte!

  43. Renate

    Die erste ” Begegnung” mit Zenspotting und dieser Art von Meditation. Wusste nicht was kommt und bin begeistert. Eine wertvolle Erfahrung im Flow zu meditieren. Sehr gern wieder. Und gern öfter als nur 1 mal pro Woche.

  44. Volker Weinmann

    Der Höhepunkt und Fixpunkt der Woche. Mehr Erholung für Körper und Seele als zwei Tage Wochenende. Danke!

  45. Tanja Frye

    Die besten 30 Minuten des Tages ;o) nächsten Donnerstag auf jeden Fall wieder – vielen Dank für diese wunderbare halbe Stunde. So wird Home Office wieder erträglich

  46. Felizitas Blosat

    Wie immer eine super Pause, die eine gute Basis schafft für ALLES was der Tag noch bringt. Danke dafür.

  47. Vanessa

    Eine wundervolle kleine Auszeit zum einatmen und auftanken.

  48. Paola

    Robert holt einen da ab, wo man steht. Egal ob erfahrener Yogi oder Anfänger. Diese kurze Meditation bietet einem die Möglichkeit mal eben alles um sich herum zu vergessen, sich auf sich selbst zu besinnen und erholt und dynamisch in die restliche Woche zu starten.

Organisation

Vorkenntnisse: Für diese Sessionen sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.

Benötigtes Material: Stuhl oder Meditationskissen

Zugang: Unsere Mindful Sessions finden online statt. Du erhältst nach erfolgreicher Anmeldung über www.zenspotting.com 3 Mails: Die Bestellbestätigung, das Ticket, den Link zum Live-Stream. Außerdem erhältst du 30 Minuten vor Beginn der Session eine weitere Mail mit dem Link zum Live-Stream. Bitte prüfe auch den Spam-Ordner.

Für die Übertragung nutzen wir ZOOM. Lade dir ggf. die App kostenlos für dein Device herunter oder nutze den Browser.

Der Coach empfängt dich ca. 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Session im Online Meeting. Gerne kannst du die Zeit nutzen, um ggf. benötigte Materialien bereit zu legen.

Weitere Informationen findest du zudem in unseren FAQs.

Datum: 14/09/2023

Beginn: 12:00

Ende: 12:30

Ort: ZOOM

12
00
12
30

AUCH INTERESSANT