Hatha Yoga
Das traditionelle Hatha Yoga strebt das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper an. Dich erwartet hier eine runde Praxis aus Meditation, Atem- oder Reinigungsübungen sowie körperlichen Asanas, die oft lange gehalten werden.
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Die nächsten Live Sessions
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- Yoga90 MinutenAnja Dittrich
- Yoga75 MinutenEvelyn Bierbach
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