Mindful Month

Schenke dir den ganzen Monat Zeit für dich. Alle Yoga-, Meditations- und Fitness Sessions für 29 EUR / Monat.

STARTE DEIN PERSÖNLICHES STUDIO ZU HAUSE.

Der Mindful Month unterstützt dich dabei, Regelmäßigkeit in deine Achtsamkeitspraxis zu bringen und gesunde Routinen zu entwickeln. Du kannst einen Monat lang zwischen allen Sessions und Coaches wählen, dich ausprobieren und täglich die Wirkungen der Achtsamkeitspraxis erfahren. Starte mit einer aktivierenden Morgenroutine in deinen Tag oder komme am Abend mit einer entspannenden Abendroutine zur Ruhe. Tanke Kraft, bringe Balance in dein Leben und stärke dein Immunsystem. Mit Yoga Nidra, Journaling, HIIT, Sonnengruss-Routinen, Power Flows und vielen weiteren Online Live Sessions! Schenke dir einen Monat Zeit für dich.

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