Journaling

Schenke mit einem Journaling-Gutschein Raum für Gedanken, Gefühle - und ganz persönliche Achtsamkeit.

Ein Gutschein für Journaling öffnet Tür und Herz: Verschenke inspirierende Momente für achtsames Schreiben und persönliche Reflexion. Damit ermöglichst du, im täglichen Trubel innezuhalten, eigene Gedanken zu entdecken und neue Kraft für den Alltag zu gewinnen.

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Eine junge Mutter hält ihr schlafendes Baby liebevoll im Arm und legt sanft ihr Gesicht an seinen Kopf. Alle Kurse
an 26 Orten & Online Live
3x 75min
5.0 (114)
59,90 

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Me-Time für Mama

  • Gutschein im Wert von 3 Studio Kursen bis zu 75 Minuten
  • Freie Kursauswahl aus über 450 Kursen an 26 Standorten
  • Beispielkurse: Dynamic Vinyasa Flow, Hot Yoga, Pilates Postnatal, Grundkurs Achtsamkeit & Meditation, etc.
  • Gutschein 3 Jahre gültig ab Kaufjahr
  • Hochwertige Geschenkbox
  • Auch als PDF sofort verfügbar
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Collage aus Porträts von Coaches und Teilnehmenden des „Mindful Month 1“-Programms, darunter lächelnde und meditierende Personen. Alle Kurse
Online Live
1 Monat
4.9 (303)
59,90 

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Mindful Month 1

  • Gutschein für 1 Monat Zugang zur Plattform
  • Flexibel und ohne Abo
  • Beispielkurse: Yoga Morning Flow, Pilates, Ballet Workout, Mittagsmeditation, Yoga für Schwangere, etc.
  • Fördert Kraftaufbau, Beweglichkeit und innere Ruhe
  • Online-Training im Home-Setting
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Frau im Schneidersitz mit gefalteten Händen bei der Osho Meditation – sanftes Licht, lila Verlauf und Buddha-Statue im Hintergrund. Meditation
Berlin & Online Live
3x 75min
4.9 (15)
59,90 

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Osho Meditation

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 75 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 2 Kursen an 1 Standort
  • Fördert innere Balance, Stressabbau und mentale Klarheit
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Frau in weißer Kleidung sitzt im Lotussitz auf einer Yogamatte und meditiert. Meditation
an 7 Orten & Online Live
3x 60min
5.0 (212)
59,90 

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Morgen Meditation (3x 60min)

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 60 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 20 Kursen an 8 Standorten
  • Für einen ruhigen, fokussierten Start in den Tag
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Drei Personen in Sportkleidung praktizieren Hot Yoga im Krieger-I auf Yogamatten in einem hellen Studio mit Holzboden und großen Fenstern. Yoga
an 2 Orten & Online Live
3x 75min
5.0 (3)
59,90 

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Hot Yoga

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 75 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 40 Kursen an 2 Standorten
  • Fördert innere Balance, Stressabbau und mehr Lebensqualität
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Collage aus Porträts von Coaches und Teilnehmenden des „Mindful Month 3“-Programms, darunter lächelnde und meditierende Personen. Alle Kurse
Online Live
3 Monate
4.9 (303)
147,00 

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Mindful Month 3

  • Gutschein für 3 Monate Zugang zur Plattform
  • Flexibel und ohne Abo
  • Beispielkurse: Yoga Morning Flow, Pilates, Ballet Workout, Mittagsmeditation, Yoga für Schwangere, etc.
  • Fördert Kraftaufbau, Beweglichkeit und innere Ruhe
  • Online-Training im Home-Setting
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Collage aus Porträts von Coaches und Teilnehmenden des „Mindful Month 12“-Programms, darunter lächelnde und meditierende Personen. Alle Kurse
Online Live
12 Monate
4.9 (303)
468,00 

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Mindful Month 12

  • Gutschein für 12 Monate Zugang zur Plattform
  • Flexibel und ohne Abo
  • Beispielkurse: Yoga Morning Flow, Pilates, Ballet Workout, Mittagsmeditation, Yoga für Schwangere, etc.
  • Fördert Kraftaufbau, Beweglichkeit und innere Ruhe
  • Online-Training im Home-Setting
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Für Gedanken, die gesehen werden wollen

Manchmal braucht es keine großen Worte – nur Stift und Papier. Journaling schenkt Raum für Gedanken, Gefühle und Träume. Viele Menschen sehnen sich nach Klarheit und emotionalem Gleichgewicht in einem oft hektischen Alltag. Mit einem Gutschein aus der Kategorie Journaling verschenkst du nicht einfach nur ein Notizbuch-Erlebnis – du verschenkst Aufmerksamkeit für das eigene Innenleben und einen Weg, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Ideal für Menschen, die bewusst leben und reflektieren wollen.

Ein Gutschein – unendlich viel Entfaltungsraum

Zeit statt Zeug: Mit einem Gutschein für Journaling-Angebote auf ZENSPOTTING verschenkst du Erlebnisse, die nachhaltig wirken. Ob geführte Schreib-Sessions, Selbstreflexion mit Expert*innen oder Offenheit gegenüber den eigenen Gedanken – jeder kann diesen kreativ-nachhaltigen Raum für sich entdecken. Gerade, wenn Worte im Alltag fehlen, öffnen Journaling-Sessions Türen zum tiefen Verständnis für sich selbst. Ein Geschenk voller Sinn – motivierend, persönlich und kraftvoll.

Schenke bewusste Auszeiten für den Kopf

Stell dir vor, du könntest jemandem eine Pause vom Gedankenkarussell schenken. Mit einem Journaling-Gutschein verschenkst du genau das: Zeit für Innenschau, Verarbeitung und Entfaltung. Diese Angebote schaffen ein Gefühl von Ruhe und Ordnung im Inneren – perfekt, um Stress abzubauen, den Fokus zu schärfen und emotionale Stärke zu entwickeln. Mit ZENSPOTTING schenkst du nicht nur Achtsamkeit, sondern eine neue Beziehung zu sich selbst. Ein wertschätzendes Geschenk, das verbindet.

Häufig gestellte Fragen

Finde hier Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Gutscheine für Meditation.

Sind die Gutscheine flexibel einlösbar?

Ja – alle Gutscheine sind flexibel einlösbar. Sie können jederzeit aktiviert werden und sind bis zu drei Jahre ab Kaufdatum gültig. Damit hat die beschenkte Person genügend Zeit, den Gutschein ganz nach ihren persönlichen Vorlieben einzulösen.

Wie finde ich den passenden Gutschein für die Beschenkte?

Auf der Übersichtsseite kannst du die Gutscheine nach verschiedenen Kriterien filtern – beispielsweise nach Ort, Methode, oder spezifischen Bedürfnissen. So wählst du garantiert das Geschenk, das perfekt zu den Vorlieben der Beschenkten passt.

Kann der Gutschein auch als besonderes Geschenk verpackt werden?

Absolut – du hast die Möglichkeit, den Gutschein entweder als sofort verfügbare PDF-Version zu nutzen oder in einer hochwertigen Geschenkbox bzw. als Premium-Kartendesign zu bestellen. So wird das Geschenk zu einem echten Erlebnis, das sich stilvoll überreichen lässt.

Kann der Gutschein für alle Kurse auf der Plattform genutzt werden?

Ja, der Gutschein ist für alles einlösbar. Er berechtigt zur Teilnahme an sämtlichen Kursen – egal ob es sich um Yoga, Meditation, Pilates oder andere Angebote handelt. Somit kann die Beschenkte genau die Inhalte auswählen, die ihren individuellen Bedürfnissen und Vorlieben entsprechen.

Wie lange ist der Gutschein gültig?

Unsere Gutscheine sind bis zu drei Jahre ab Kaufdatum gültig. Diese lange Gültigkeitsdauer ermöglicht es der Beschenkten, den Gutschein flexibel einzulösen und den für sie passenden Zeitpunkt oder Kurs auszuwählen.