Handpan Meditation

Übersicht

Ziel
Fokus, Innere Ruhe
Dauer
45–45 Minuten
Schwierigkeit
Leicht = unerfahren
Mittel = erste Erfahrung
Schwer = erfahren
Leicht
Intensität
Level 1 = im Sitzen
Level 2 = in Bewegung
Level 3 = Workout
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Beschreibung

Tauche ein in die faszinierende Welt der Klänge. Lass dich fallen und schenke dir eine Pause. Die wohltuenden Schwingungen der Handpan lösen Stress und unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen. Löse dich so von Blockaden, Anspannungen und starte deine Oase der Entspannung.
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