Kraft & Muskelaufbau

Stärke verschenken - mit einem ZENSPOTTING Gutschein für motivierende Sessions rund um Kraft, Balance und Muskelaufbau.
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Kraftvolle Momente schenken und persönliche Bestleistungen ermöglichen – mit einem ZENSPOTTING Gutschein unterstützt du Lieblingsmenschen auf dem Weg zu mehr Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden. Egal ob herausforderndes Functional Training oder inspirierende Kraftsessions mit Power Yoga – hier findet jeder die ideale Session, um motiviert Muskeln aufzubauen und innere Balance zu entdecken.

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Collage aus Porträts von Coaches und Teilnehmenden des „Mindful Month 1“-Programms, darunter lächelnde und meditierende Personen. Alle Kurse
Online Live
1 Monat
4.9 (303)
59,90 

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Mindful Month 1

  • Gutschein für 1 Monat Zugang zur Plattform
  • Flexibel und ohne Abo
  • Beispielkurse: Yoga Morning Flow, Pilates, Ballet Workout, Mittagsmeditation, Yoga für Schwangere, etc.
  • Fördert Kraftaufbau, Beweglichkeit und innere Ruhe
  • Online-Training im Home-Setting
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Pilates
an 5 Orten & Online Live
3x 60min
5.0 (20)
59,90 

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Pilates Kurs

  • Gutschein im Wert von 3 Studio Kursen von bis zu 60 Minuten
  • Freie Kursauswahl aus über 85 Kursen an 5 Standorten
  • Mehr Kraft, Flexibilität und neue Energie
  • Professionelle Anleitung für einen schweißtreibende Session
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Eine Yoga-Trainerin korrigiert sanft die Haltung einer Teilnehmerin, die auf Händen und Knien balanciert, mit einem Bein und einem Arm ausgestreckt. Beide tragen schwarze Sportkleidung. Über dem Bild liegt ein violett-blauer Farbverlauf mit dem weißen Schriftzug „Yoga Kurs“. Yoga
an 24 Orten & Online Live
1x 75min
5.0 (117)
21,90 

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Yoga Kurs

  • Gutschein im Wert von 1 Studio Kurs bis zu 75 Minuten
  • Freie Kursauswahl aus über 400 Kursen an 24 Standorten
  • Steigerung von Flexibilität, Kraft und Balance
  • Professionelle Anleitung von inspirierende Coaches
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Frau im Vierfüßlerstand auf Reformer-Gerät, ein Bein gestreckt in der Luft – Fokus auf Kraft, Balance und Core-Stabilität. Pilates
Lübeck & Online Live
3x 60min
4.7 (3)
59,90 

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Reformer Pilates

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 60 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 10 Kursen an 1 Standort
  • Fördert Tiefenmuskulatur, Körperhaltung und Beweglichkeit
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Frau in pinkem Sportoutfit macht Pilatesübung in einem Kursraum, während ihr Baby auf der Matte vor ihr liegt. Pilates
München & Online Live
3x 45min
5.0 (14)
59,90 

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Pilates Postnatal

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 45 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 5 Kursen an 1 Standort
  • Stärkt das Körpergefühl und schenkt neue Energie
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Drei Frauen in Sportkleidung führen dynamische Sprungübungen in einem Fitnessstudio durch. Fitness
an 2 Orten & Online Live
3x 60min
5.0 (34)
59,90 

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HIIT Workout

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 60 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 5 Kursen an 2 Standorten
  • Verbrennt Kalorien, verbessert Ausdauer und Muskelkraft
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Vier Personen joggen nebeneinander unter einer Betonüberdachung. Fitness
München & Online Live
3x 60min
5.0 (3)
59,90 

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LIIT Workout

  • ZENSPOTTING Gutschein für 3x 60 Minuten Studio-Kurs
  • Freie Kursauswahl aus über 5 Kursen an 1 Standort
  • Fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination
  • Professionelle Anleitung in entspannter Atmosphäre
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Ballett
an 3 Orten & Online Live
3x 60min
5.0 (20)
59,90 

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Barre & Ballett

  • Gutschein im Wert von 3 Studio Kursen von bis zu 60 Minuten
  • Freie Kursauswahl aus über 85 Kursen an 3 Standorten
  • Fördert Eleganz, Kraft und Körperbewusstsein
  • Ideales Geschenk für Tanz- und Fitnessbegeisterte
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Collage aus Porträts von Coaches und Teilnehmenden des „Mindful Month 3“-Programms, darunter lächelnde und meditierende Personen. Alle Kurse
Online Live
3 Monate
4.9 (303)
147,00 

Details

Mindful Month 3

  • Gutschein für 3 Monate Zugang zur Plattform
  • Flexibel und ohne Abo
  • Beispielkurse: Yoga Morning Flow, Pilates, Ballet Workout, Mittagsmeditation, Yoga für Schwangere, etc.
  • Fördert Kraftaufbau, Beweglichkeit und innere Ruhe
  • Online-Training im Home-Setting
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Verschenke echte Power – für mehr Kraft im Alltag

Du kennst jemanden, der gerne seine körperliche Stärke entfalten möchte oder sich nach mehr Energie im Alltag sehnt? Dann ist ein Gutschein aus der Kategorie Kraft & Muskelaufbau genau das Richtige. Ob Bodyweight Training, funktionelles Training oder ein dynamisches Beach Body Workout – die Sessions auf ZENSPOTTING geben Impulse, um den eigenen Körper gezielt zu fordern und aktiv zu stärken. Egal ob Training zuhause oder live mit Coach: Hier lässt sich Fitness mit Achtsamkeit verbinden. Ein Geschenk für alle, die kraftvoll durchstarten wollen.

Training, das stärkt – und Spaß macht

Muskelaufbau zuhause oder Bodyweight Training mit Gleichgesinnten? Mit ZENSPOTTING verschenkst du mehr als nur Bewegung. Die Gutscheine ermöglichen individuelles Fitwerden – flexibel, motivierend und begleitet von erfahrenen Coaches. Ob beim Bauch, Beine, Po Kurs, bei Pilates oder im Vinyasa Flow: Du gibst die Möglichkeit, Fitness ganz persönlich zu gestalten. Für Menschen, die sich selbst herausfordern wollen – und dabei bewusst ihre Grenzen verschieben möchten.

Persönlicher wird’s nicht: Motivation zum Anfassen

Ein Gutschein für Kraft & Muskelaufbau ist viel mehr als ein sportliches Geschenk. Er drückt aus: Ich seh dich. Ich glaub an deine Stärke. Ich unterstütze deinen Weg zu mehr Energie, Ausdauer und Selbstvertrauen. ZENSPOTTING bietet unzählige Angebote, die nicht nur den Körper in Form bringen, sondern auch für mentale Klarheit sorgen. Ideal für Geburtstage, Neuanfänge und alle, die sich stärken wollen – von innen und außen.

Häufig gestellte Fragen

Finde hier Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Gutscheine für Kraft und Muskelaufbau.

Sind die Gutscheine flexibel einlösbar?

Ja – alle Gutscheine sind flexibel einlösbar. Sie können jederzeit aktiviert werden und sind bis zu drei Jahre ab Kaufdatum gültig. Damit hat die beschenkte Person genügend Zeit, den Gutschein ganz nach ihren persönlichen Vorlieben einzulösen.

Wie finde ich den passenden Gutschein für die Beschenkte?

Auf der Übersichtsseite kannst du die Gutscheine nach verschiedenen Kriterien filtern – beispielsweise nach Ort, Methode, oder spezifischen Bedürfnissen. So wählst du garantiert das Geschenk, das perfekt zu den Vorlieben der Beschenkten passt.

Kann der Gutschein auch als besonderes Geschenk verpackt werden?

Absolut – du hast die Möglichkeit, den Gutschein entweder als sofort verfügbare PDF-Version zu nutzen oder in einer hochwertigen Geschenkbox bzw. als Premium-Kartendesign zu bestellen. So wird das Geschenk zu einem echten Erlebnis, das sich stilvoll überreichen lässt.

Kann der Gutschein für alle Kurse auf der Plattform genutzt werden?

Ja, der Gutschein ist für alles einlösbar. Er berechtigt zur Teilnahme an sämtlichen Kursen – egal ob es sich um Yoga, Meditation, Pilates oder andere Angebote handelt. Somit kann die Beschenkte genau die Inhalte auswählen, die ihren individuellen Bedürfnissen und Vorlieben entsprechen.

Wie lange ist der Gutschein gültig?

Unsere Gutscheine sind bis zu drei Jahre ab Kaufdatum gültig. Diese lange Gültigkeitsdauer ermöglicht es der Beschenkten, den Gutschein flexibel einzulösen und den für sie passenden Zeitpunkt oder Kurs auszuwählen.