Svenja Ohlen

Yoga kam in einer Krisenzeit zu mir und hat sich als ein essenzieller Teil meines Lebens etabliert. Hier bin ich nun viele Jahre und liebe es zu lernen und zu teilen. Ich bin immer wieder dankbar, für die transformative Kraft auch schon kleinster Übungen. Deswegen gibt es mit mir keine Asana-Praxis ohne Pranayama und Meditation. Genau das habe ich auch in der Thai (Yoga) Massage gefunden, die ich mit großer Freude teile. Erdung und das buddhistische Prinzip Metta sind mir dabei ein besonderes Anliegen und fließen auch in meinen Unterricht ein. Ich vergleiche Metta gerne mit einem inneren Lächeln, dass uns gut mit uns selbst sein lässt. Erst dann sind wir bereit, auch für andere da zu sein.

Seit 2016 bin ich selbstständig mit Yoga & Körperarbeit. 2024 habe ich die Türen meiner eigenen Praxis als Heilpraktikerin geöffnet: tiefgang-praxis.de Begleitung für Körper & Seele durch Körpertherapie in fordernden Lebensphasen #Schwangerschaft #Burnout #Trauer #Sternenkinder