Sarah Rizzato

Über mich

Sarah wollte nach ihrer jahrelangen regelmäßigen Praxis ihr eigenes Verständnis von Yoga vertiefen und absolvierte 2023 ihre 200h Liquid Flow Vinyasa Ausbildung. Im Laufe des Trainings entdeckte sie ihre Freude am Unterrichten und entschied sich, das mit anderen zu teilen, was sie selbst so an Yoga liebt: die Möglichkeit, sich im Flow auf der Matte dem Moment und der Praxis hinzugeben, das Gedankenkarussel anzuhalten und mit neuer Energie und Ruhe in den Alltag zurückzukehren. Für Sarah ist es das schönste, wenn jede Person in der Stunde genau das bekommt, was sie gerade braucht und von Yoga erwartet – von reiner Bewegung bis hin zu Achtsamkeit und Erdung.