Sandrin

Über mich

Für Sandrin waren Bewegung und Achtsamkeit schon immer ein wichtiger Teil ihres Lebens. Sie trainiert gerne mit Spinning oder Zirkeltraining und verbringt oft Zeit auf dem Fahrrad, beim Wandern in der Natur oder mit Yoga auf der Matte. Erst später entdeckte Sandrin Pilates für sich, aber es entstand sofort eine große neue Leidenschaft. Denn Pilates verbindet so vieles - achtsame Atmung, kontrollierte und langsame Bewegungen und gleichzeitig ein effektives, anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Schon nach kurzer Zeit begann sie eine Ausbildung an der Pilates-Akademie mit dem Wunsch, selbst Pilates zu unterrichten. Neben dem Sport liebt Sandrin auch das Musizieren. Gitarrespielen und Singen sind für sie wie Meditation - das Außen ausblenden und sich auf das Gefühl einlassen. Mit ihrer herzlichen und offenen Art, auf Menschen zuzugehen, schafft Sandrin einen Raum mit positiver Ausstrahlung, der dazu einlädt, man selbst zu sein.