Sahra-Linette

Über mich

Schon mit zwei Jahren begann ich mit der Luftartistik. Die Liebe zur Bewegung und der Ausdruck von Emotionen haben mich immer begleitet, bis ich durch viele kleine Ereignisse, die sich gehäuft haben an Depressionen erkrankt bin. Danach kamen Jahre in denen ich innerlich völlig davon abgeschnitten war und ich mein Leben eher gelitten als gelebt habe. In diesen Jahren suchte ich im Gesundheitssystem und bei Therapeuten nach Hilfe doch erst die Achtsamkeit und Annahme die ich im Coaching, TRE und Yoga gelernt habe haben mir geholfen die Muster und Verhaltensweisen zu nachhaltig zu verändern. Jetzt lasse ich mich wieder von meinen Potentialen leiten und helfe Menschen dadurch sich (zu) zu trauen, an sich zu glauben und das in Ihrem Leben zu verkörpern.