Ole Vierck

Der Wunsch wieder eine Bewegungsform zu finden, die Ole ähnlich stark erfüllt wie das Skaten in früheren Jahren und so seinem Körper wieder in Balance zu bringen, hatte ihn zunächst zum Ashtanga Yoga geführt. Seit 2015 praktiziert er Hatha Yoga. Im Jahr 2022 hat Ole an einer Ausbildung zur Gong-Meditation bei „Gong United“ teilgenommen und dabei auch einen kleinen Einblick ins Kundalini Yoga bekommen. 2023 hat er zudem erfolgreich seine YCBA 200h Yogalehrerausbildung abgeschlossen und unterrichtet in der YCBA Yoga & Gong.

„Ich praktiziere Yoga weil es mir gut tut und diese Erfahrung möchte ich gerne weitergeben. Für mich ist in der Asanapraxis das erkennen, akzeptieren und waren der eigenen körperlichen Grenzen und Möglichkeiten wichtig. Die Möglichkeit diese Grenzen wahrzunehmen, sie zu akzeptieren und sie vielleicht langsam und behutsam etwas auszudehnen. Die Verbindung von Asanapraxis, Pranajama und Meditation gibt mir Ausgleich und Ruhe in Geist und Körper im inneren und im Aussen.“