Maria

Über mich

„Dein Körper trägt dich durch dein Leben; er ist der Tempel deiner Seele. Behandle ihn gut und mit Achtsamkeit! Um körperlich und mental gesund zu bleiben, war Sport schon immer ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Diese Leidenschaft führte mich zum Yoga, wo ich nicht nur körperliche Fitness, sondern auch geistige Klarheit und inneren Frieden fand. Als Yogalehrerin ist es mein Ziel, eine Atmosphäre der Offenheit und Akzeptanz zu schaffen, in der jeder die Möglichkeit hat, sich individuell weiterzuentwickeln und die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Durch gezielte Anweisungen und Anpassungen helfe ich meinen Schüler*innen, eine stabile und sichere Praxis zu entwickeln. Mit positiver Energie und Einfühlungsvermögen ermutige ich dazu, die eigene Komfortzone zu verlassen und sich bewusst mit dem Atem zu verbinden.“

Ausbildung: Yogalehrerin YCBA 200h