Luca Nävy

Über mich

Zu sehen, wie Menschen im Yoga fließend durch ihre Praxis gehen und dabei Gelassenheit und eine zufriedene Ruhe ausstrahlen, hat mich schon immer fasziniert – und begeistert mich bis heute. 2019 habe ich in Thailand meine 200-Stunden-Yogalehrerinausbildung absolviert, mit Fokus auf Vinyasa und Hatha Yoga. Diese Aspekte spiegeln sich auch in meinen Stunden wider: fließende Bewegungen kombiniert mit stärkenden Hatha-Elementen, um Muskeln zu kräftigen und einzelne Asanas bewusster zu erleben. Mein größtes Ziel ist, dass du dich nach der Stunde leicht und ausgeglichen fühlst – mit einem ruhigen Geist und einem Lächeln im Gesicht. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir durch die Stunde zu fließen.