Julia Schönlau

Bei mir erwartet Euch eine Stunde, die euch dynamisch und fließend den Atem spüren und so Geist und Körper zueinander finden lässt.
Ich liebe es, raus aus dem Denken und rein in das Fühlen zu kommen. Wärme durch Dynamik erzeugen, Anspannungen durch Dehnung lösen, ganz bewusst ein- und ausatmen, sich spüren, Ruhe finden, das Herz weit werden lassen.