Jessica

Jessica

Vorstellung

Vor etwa 10 Jahren besuchte Jessica ihren ersten Yogakurs, angetrieben von ihrer Neugier für fremde Traditionen, Lehren und Kulturen. In den folgenden Jahren entwickelte sich Yoga zu einem wichtigen Ausgleich für Jessica. Heute schätzt sie Yoga sehr und möchte es in ihrem Leben nicht mehr missen. Durch Yoga lernte Jessica, im Hier und Jetzt anzukommen und ein Bewusstsein für ihren Körper, Atem, ihre Emotionen und ihren Geist zu schaffen. Es schenkt ihr immer wieder aufs Neue Ruhe und Gelassenheit und ist zu ihrer Kraftquelle geworden. Im Jahr 2021 absolvierte sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin im Yogaraum Ravensburg und schloss 2022 eine Weiterbildung im Yin Yoga erfolgreich ab.