
‘Let’s get out of our heads and into our bodies’ ist mein Leitfaden. Ich bin fasziniert vom menschlichen Körper in all seinen Facetten und davon, was wir mit Yoga Asanas, Pranayama und Meditation alles bewirken können – Energie, Ausgeglichenheit, Akzeptanz, Dankbarkeit und letztendlich ein gesunder Körper, der uns ermöglicht unser Leben voll und ganz zu genießen. Mein Unterricht soll euch inspirieren, tiefer in eure Körper einzutauchen, jede Pose zu genießen und vor allem Spaß dabei zu haben.


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