Irma Mantilla

Yoga I Karlsruhe
Irma Mantilla

„Enlightenment is a destructive process. It has nothing to do with becoming better or being happier. Enlightenment is the crumbling away of untruth. It’s seeing through the facade of pretence. It’s the complete eradication of everything we imagined to be true.“ (Adyashanti)

Über mich

Irma hat bereits viel Erfahrung im Unterrichten und eine breit gefächerte Ausbildung. Ihre Yoga-Stunden sind sehr einfühlsam. Irma achtet stets auf das Niveau und die aktuelle Situation ihrer Schüler:innen und passt dann die Stunde spontan an. Ihr ist es wichtig, dass du dich gut fühlst und nicht über deine Grenzen hinausgehen musst. Ihr Ziel ist es, deinen Körper und Atem in Bewegung, in einem ganz bewussten Flow, zusammenzubringen und so deinen Geist zu öffnen und deine Selbstwahrnehmung zu stärken. Yoga ist Freiheit: Dieses Gefühl vermittelt Irma durch ihre ruhige und liebevolle Art zu unterrichten und zu praktizieren.

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