Helen Say

Helen blickt auf fast 30 Jahre Yoga Erfahrung zurück. Sie hat während einer 10-jährigen Weltreise schon „überall“ unterrichtet und sich vielfältig weitergebildet u.a. in Indien, Bali, Griechenland, Großbritannien und Jordanien. Ihre Yoga-Stunden sind voller Energie und Kraft und getrieben von Leidenschaft und Hingabe. Helen verbindet spirituelle Aspekte (Mantras, Chanten), Yoga-Philosophie, Pranayama, Asanas and mit ihren persönlichen Erfahrungen zu einer ganzheitlichen und begeisternden Yoga-Praxis. Sie verbindet Tradition und Moderne, kombiniert verschiedene Stile und macht so jede Stunde zu einem einzigartigen Erlebnis. Als gebürtige Britin unterrichtet sie auf Englisch.