Gesine Koch

Gesine bietet Unterricht in klassischem Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga an. Ihr Unterricht zeichnet sich durch eine harmonische Abfolge von sowohl ruhigen als auch dynamischen Sequenzen aus, wobei der Schwerpunkt darauf liegt, nach der Praxis ein Gefühl der Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Entspannung zu erleben. Für Gesine bedeutet Yoga mehr als nur körperliche Fitness – es ist regelrecht Balsam für die Seele.