Esther Ottenbreit

Über mich

Bewegung war immer ein Teil meines Lebens, auch wenn ich mich nie als besonders sportlich gesehen habe. Nach zwei Jahren im Bürojob wurde mir klar, wie sehr mir körperliche Aktivität fehlt – und ich entschied mich, meinen Fokus voll darauf zu legen. Mein Interesse am menschlichen Körper und eigene Schmerzthemen motivierten mich, Trainerin zu werden. Heute darf ich mein Wissen aus verschiedenen Ausbildungen und persönlichen Erfahrungen weitergeben – im Personal Training, in Gruppenkursen und als selbstständige Yogalehrerin. Besonders die Fortschritte meiner Klient*innen bewegen mich immer wieder. Qualifikationen: - Yogalehrerin (RYT 200, Vinyasa Yoga) - Yin Yoga & Fascia Teacher (100 h) -Gruppenfitnesstrainerin & Ernährungstrainerin (B-Lizenz, BSA-Akademie) - Faszientrainerin & Schmerzcoach nach Painfree Fascia® - Kursleiterin (Unisport Humboldt-Uni, VHS Berlin & Halle) - Selbstständige Yogalehrerin in Hochschulen, Firmen & Privatkursen (Deutsch & Englisch)