Claudia (Nisha Yoga)

Über mich

Auf meinem Yogaweg ist für mich Folgendes zur Inspiration geworden und mein Erleben: "Atha yoga-anusasanam (Sanskrit) Jetzt wird Yoga erklärt." Patanjali Yoga-Sudra I.1 Yoga ist JETZT. Jetzt ist Yoga. Wenn es gelingt, beim Praktizieren die Gedanken im Geist zur Ruhe zu bringen, dann ist das ein Effekt, der neben der Bewegung des Körpers von unschätzbarer Bedeutung ist. Durch das Unterrichten von Yoga möchte ich dazu beitragen, dass dieser Zustand dich erreichen kann.