Claude Mannewitz

Über mich

Meine eigene Meditationspraxis begann ich vor über 25 Jahren in verschiedenen Traditionen. Bei zahlreichen Retreats von teilweise mehrmonatiger Dauer vertiefte ich meine Erfahrungen, darunter in einem tibetischen und einem thailändischen Kloster und in zwei Meditationszentren in den USA. Mein Wunsch, eine leicht in die westliche Lebensweise integrierbare Achtsamkeitsschule weiterzuvermitteln, führte mich zur MBSR-Methode.

„Die Übung von Achtsamkeit und Meditation begleitet mich in meinem Leben sowohl in täglicher Anwendung als auch in Form von regelmäßig besuchten Meditations-Retreats. Einen besonderen Schwerpunkt lege ich auf die Vipassana-Meditation, die in angepasster Form als Achtsamkeits-Meditation in den MBSR-Kursen gelehrt wird und eine direkte Anwendung im täglichen Leben ermöglicht.“

Die Ausbildung zum MBSR-Lehrer absolvierte ich in den Jahren 2012 bis 2014 beim Giessener Forum. Ich bin Mitglied im MBSR-Verband. Meine MBSR-Kurse sind von den Krankenkassen zertifiziert und werden von ihnen gefördert. Publikation im Herbst 2019 „Vom stillen und klaren Geist“-Begleitbuch zur Achtsamkeit und Meditation.