Benjamin Richter

Benjamin 2022 mit Yoga begonnen und vor allem YinYoga praktiziert. 2023 bei Kathrin Knauth 100h Yin-Yoga und 2024 die 200h Hatha Yoga in der YCBA absolviert.

„In den Anfängergeist einzutauchen, etwas wie zum erstmal von neuem zu betrachten, und gleichzeitig die Verbindung wiederherzustellen mit unserer inneren Natur, ist was mich am Yoga am meisten begeistert. Die tollen Yogi:nis der YCBA ermöglichten mir mit ihrem modernen und doch in der Yoga Tradition verwurzelten Unterricht, meinen Yogaweg (Praxis) zu entdecken.“

„Auf meinem Yogaweg lernte ich wie wichtig das Gleichgewicht zwischen Fokus und Entspannung ist, und welche Rolle der Atem spielt der beide Aspekte verbindet und uns sicher durch die Praxis trägt. Ich lade euch ein mit mir eure persönliche Praxis und euren inneren Raum zu erkunden, hierbei dürfen sich tiefliegende Verspannungen und Emotionen lösen.“