Annika Scherwat

Vor 9 Jahren begann Annikas Yogareise in Berlin in einer Ashtanga-Yoga Klasse. Seitdem hat sie auf ihrem Weg von Berlin über Jena nach Weimar viele wertvolle Erfahrungen in verschiedenen Yoga-Stilen und Kursen gesammelt. In Jena begann Annika damit, eigene Klassen im Unisport sowie für Freunde und MitarbeiterInnen anzuleiten. Im Februar diesen Jahres hat sie eine 200-stündige PowerYoga-Ausbildung bei Fred Busch im Ekatra Studio absolviert. Darüber hinaus hat sie kürzlich eine Weiterbildung für FeetUp Yoga in Berlin erfolgreich abgeschlossen. All diese Erfahrungen haben es Annika ermöglicht, Yoga-Kurse in Weimar anzubieten, wo sie derzeit lebt. Ihre persönliche Yogapraxis begann mit Ashtanga-Yoga und war von Anfang an eher dynamisch ausgerichtet. Doch im Laufe der Zeit entwickelte sie sich zu mehr als nur einer reinen körperlichen Asana-Praxis. Durch Yoga hat Annika gelernt, eine liebevolle Verbindung zu ihrem Körper aufzubauen und ihr “Monkey Mind” zu beruhigen. Achtsamkeit und Dankbarkeit haben ihr geholfen, sich selbst zu heilen und ihre innere Stärke sowie tiefes Vertrauen wiederzufinden. Für Annika ist eine Yogastunde wie eine gemeinsame Reise, die jede:r Einzelne:r auf seine eigene Weise erlebt. Annika freue sich darauf, dich auf der Matte zu treffen und gemeinsam diese wundervolle Erfahrung zu teilen.